お灸のツボ

ネンザ穴 頚・肩・腕のこり、痛みに対するツボ 掌を反対側の鎖骨のあたりに置いて、中指を動かす時に動く筋肉上。 「手の三里」(肘の外側の横紋の指3本外側)の外下方一寸の箇所。
合谷 頭痛・目の疲れを始めとする首から上の症状に対するツボ 人差し指の甲側で中手骨の中央の母指側の骨際。
足三里 下痢・便秘・腹痛など消化器の症状に対するツボ 足の前面の骨（スネ）をなで上げ止まるところの外一寸。 押すと足先までズーンとする。
三陰交 冷えなどいわゆる血の道に対するツボ ※このツボは女性の万能ツボです。逆子治療にも用います。 内くるぶしの一番高いところから上へ三寸(4横指)のところで骨の際の後ろ。